اگه پوستت همیشه برق میزنه ، جوش میزنه یا آرایشت نمیمونه ، احتمال زیاد پوستت چربه .
پوست چرب یه کم دردسر داره ، اگه خوب ازش مراقبت کنی ، میتونه خیلی هم شفاف و سالم باشه .
از کجا بفهمیم پوستمون چربه ؟
چند تا نشونهی واضح داره :
- پوستت مخصوصاً توی پیشونی ، بینی و چونه همیشه براقه
- منافذ پوستت درشته و معلومه
- زیاد جوش میزنی، مخصوصاً جوشهای سرسیاه یا سرسفید
- آرایشت زود میریزه یا میماسه
- وقتی صورتتو میشوری ، بعد یه ساعت دوباره حس چربی میکنی
یه تست ساده هم هست : صورتتو بشور، یه ساعت صبر کن ، بعد یه دستمال کاغذی رو روی صورتت بذار . اگه دستمال چرب شد ، مخصوصاً وسط صورت ، یعنی پوستت چربه .
روتین پوستی پوست چرب
پوست چرب نیاز به یه روتین پوستی منظم داره تا چربیش کنترل شه و جوش نزنه .
ترتیب روتین پوست چرب :
روتین پوستی صبح :
1 . شوینده مخصوص پوست چرب : یه فیسواش ملایم که چربی اضافه رو بگیره ولی پوستتو خشک نکنه .
2 . تونر بدون الکل : برای بستن منافذ و تنظیم PH پوست .
3 . سرم سبک : مثلاً نیاسینامید یا ویتامین C که هم چربی رو کنترل میکنن هم پوستو روشن میکنن .
4 . مرطوب کننده سبک و بدون چربی: آره، حتی پوست چرب هم به آبرسانی نیاز داره !
5 . ضدآفتاب مات کننده : ضدآفتابی که چرب نباشه و پوستتو براق نکنه.
روتین پوستی شب :
1 . پاک کردن آرایش و آلودگیها : با میسلار واتر یا پاککنندههای مخصوص پوست چرب .
2 . شوینده عمقی : برای تمیز کردن منافذ و جلوگیری از جوش .
3 . لایهبردار ملایم (۲-۳ بار در هفته): برای حذف سلولهای مرده و باز شدن منافذ .
4 . ماسک خاک رس یا زغال (هفتهای ۱-۲ بار) : برای جذب چربی اضافه و پاکسازی عمیق .
5 . سرم ضدجوش یا کنترل چربی: مثل سرم سالیسیلیک اسید یا زینک .
6 . مرطوبکننده شب سبک: یه کرم سبک که پوستتو تو شب آبرسانی کنه بدون اینکه چربش کنه .
چند تا نکتهی مهم برای روتین ی پوست چرب :
- از محصولات فاقد چربی و غیرکومدونزا استفاده کن (یعنی اونایی که منافذ پوستو نمیبندن)
- زیاد صورتتو نشور، چون پوستت فکر میکنه خشکه و چربی بیشتری تولید میکنه
- دستتو زیاد به صورتت نزن ، چون باعث جوش میشه
- آب زیاد بخور، غذای چرب و شیرین رو کمتر کن
با یه روتین پوستی درست ، میتونی چربی پوست کنترل کنی و از شر جوش و برق زیاد خلاص شی .
اگه بخوای , می تونی باهامون در ارتباط باشی تا بهترین مشاوره بر اساس نوع پوستت دریافت کنی .
نظرات